得了过敏性紫癜吃什么好？过敏性紫癜是一种血管炎症，一般多发病于6-14岁的儿童及青少年，严重威胁患者的身体健康。因此，对于过敏性紫癜的日常饮食要引起重视，良好的饮食习惯可以减少过敏性紫癜复发几率，辅助治疗。下面深圳新兴皮肤病专科医院专家沈朝禄主任给大家介绍一下得了过敏性紫癜吃什么好?

过敏性紫癜的症状
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过敏性紫癜症状

得了过敏性紫癜吃什么好

一、避免粗糙、坚硬的食物

要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。

二、避免辛辣食物等

辛辣等食物在大部分病的饮食中都是禁忌的。同样，过敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒烟酒等都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

三、常见的过敏物质要避免

有动物性食物如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

紫癜患者多吃西红柿、桔子、苹果水果等

四、多食富含维生素C、K的食物

维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长。

五、充足的高蛋白饮食

由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物。

值得注意的是，过敏性紫癜患者的，既要补充各种，又要尽量使清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。专家指出，过敏性紫癜重在治疗，患者在发病要尽早到正规权威医院就诊，查明病因，规范治疗。

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了解过敏性紫癜的症状，尽早发现病情的存在，控制住病情的蔓延和恶化，这样就可以降低过敏性紫癜的发病率。患者若有疑问，可在网上免费向专家详细咨询，或是直接网上挂号，预约专家面诊。

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